線上梵唱修習有 4 個班級。也許在練習初期會覺得各班各有特色，但最終會親身經驗到唱哪首其實是一樣的。因為梵唱是純粹的當下經驗，不必"學會"什麼，練習本身即目的。跳過腦袋分析、單憑直覺選擇，或直接挑選對您最方便的時段加入就會剛好是最適合您的練習。
梵唱修習沒有分進階初階，就像無法比較誰的“平靜”等級比較高一樣，主要是自己如何看待、經驗複雜或單純的練習。歡迎所有人加入，不需要音樂或是梵文基礎。
瑜伽、梵唱並非捷徑法門，無法短期見效。既有足夠的深度持續傳承數千年，值得、也需要持續穩定的練習。建議至少持續參加練習半年，以免因初期的各種波動擦身而過。各班皆無單堂、皆頭尾相接持續開課中。
Guru 班｜靜心、日常生活覺察
每期 9 週深入學習一首有旋律變化、優美入心的梵唱。Guru班更像是一群平常不必聯絡但只要見面就可以談“心"的共修小圈。每週一次線上見，一起靜坐、一起唱好多首好聽的歌。本班每次見面唱很多首歌，每期深入其中一首輪唱，透過輪流唱誦、以聲響交心，也分享日常生活覺察、照亮彼此。除 9 堂團體課之外，亦包含45分鐘 與 Durga Devi 老師 一對一 線上 個人課，可自由運用。例如：用來討論、設計一套合身的靜坐練習、也可以聊聊生活的挑戰、瑜伽的看法或者一同深入某一首您特別喜愛的梵唱。＊Guru班人數上限10名，敬請及早報名
｜練習內容｜
。暖身暖聲
。唱誦班歌 Guru Stotram
。靜坐導引
。Swara Sadhana 發聲練習
。深入當期梵唱練習，同學們輪流唱誦與日常生活覺察分享，仔細聆聽彼此
。解說當週生活覺察練習
。持續唱誦當期梵咒
。靜坐（課後建議靜坐一段時間，依個人行程安排時間長短）
｜本課程以 純粹唱誦 為主 ｜
以梵音本身無限的狀態，透過你我直接經驗、直接成為智慧本身。僅包含持續唱誦、經驗聲響本身，不會包含知識性的字意研究或討論
時間
• 週二 上午班
9:00-10:15
• 週三 晚上班
20:00-21:15
收費方式
9堂團體課 + 1堂個人課
$ 4500 元
＊其他線上班 當期同學優惠學費
$ 3300 元（不含個人課）
報名由此去
https://forms.gle/d8oYfJhtdCB4UYUv6
頭尾相接、持續開課中，課程日期請見報名表單
梵唱 。 瑜伽 